Tril je Zen, Libelle februari 2020

Juist nu,  in deze tijden  van de wereldwijde coronacrisis, is stress een nog groter thema aan het worden.

De verplichte aanpassing, de onmacht en onzekerheid over allerlei omstandigheden, privé en zakelijk,
levert voor iedereen een nog grotere mate van stress en spanning op. 
 
Radio en TV geven het ook aan; Steeds meer mensen, ook jongeren ervaren de stressfactor als zeer hoog en raken hierdoor gefrustreerd en machteloos.
 

TRE helpt bij slaapproblemen en rugklachten

Als TRE begeleider is het voor mij eenvoudig om mooie verhalen te schrijven over TRE. Maar het werkt toch het beste wanneer cliënten hun eigen ervaring(en) delen. Hieronder beschrijft Joost Damen zijn ervaringen. Joost zijn rugklachten zijn afgenomen, wandelen is weer leuk en hij slaapt ook beter. Joost heeft 6 weken TRE begeleiding gevolgd. 

Mijn TRE ervaringen:

Uitleg logisch niveau 4: Waarden & overtuigingen

Hoe de logische niveaus in te zetten?

‘Om zowel zakelijk als persoonlijk makkelijker en  sneller te kunnen groeien’.

Dit model helpt je om vooruit te kijken,  te evalueren én bij het maken van plannen, het bereiken  van doelen, etc. In  de praktijk  spelen alle niveaus zich gelijktijdig af. De niveaus helpen je om uitkomsten te optimaliseren.

Pagina's