Juist nu, in deze tijden van de wereldwijde coronacrisis, is stress een nog groter thema aan het worden.
De verplichte aanpassing, de onmacht en onzekerheid over allerlei omstandigheden, privé en zakelijk, levert voor iedereen een nog grotere mate van stress en spanning op.
Radio en TV geven het ook aan; Steeds meer mensen, ook jongeren ervaren de stressfactor als zeer hoog en raken hierdoor gefrustreerd en machteloos.
Edubookers heeft onderzoek gedaan naar de ervaringen van cursisten in 2019. En er is goed nieuws, want Doomernik Training & Coaching scoorde over heel 2019 een 8,8!
En daarmee hebben we het opleidingskeurmerk van het onafhankelijke boekingsplatform Edubookers ontvangen.
Uit het onderzoek van Edubookers blijkt dat maar liefst 100% van de cursisten Doomernik Training & Coaching aanbeveelt en dat de prijs/kwaliteit verhouding wordt beoordeeld met een 9,0!
TRE, Tension & Trauma Releasing Exercises is een natuurlijk herstel mechanisme . Met natuurlijk bedoel ik dat het een manier is die je niet aanleert omdat je deze niet kent.
Wat we doen is het lichaam weer herinneren dat het spanning en stress mag ontladen, dit hebben we helaas afgeleerd. Maar het lichaam heeft hele slimme manieren om te dealen met spanning, stress en trauma.
TRE heeft mij diep geraakt en is een enorme doorbraak…., het verhaal van Corinna
Als TRE Provider vertellen hoe geweldig TRE is (Tension Releasing Exercises), is eigenlijk een vorm van reclame maken. Maar hoe weet je nou of dit ook echt werkt? Niks mooier dus om mensen zelf hun verhaal te laten vertellen over wat TRE hen gebracht heeft.
Als TRE begeleider is het voor mij eenvoudig om mooie verhalen te schrijven over TRE. Maar het werkt toch het beste wanneer cliënten hun eigen ervaring(en) delen. Hieronder beschrijft Joost Damen zijn ervaringen. Joost zijn rugklachten zijn afgenomen, wandelen is weer leuk en hij slaapt ook beter. Joost heeft 6 weken TRE begeleiding gevolgd.
Dit model helpt je om vooruit te kijken, te evalueren én bij het maken van plannen, het bereiken van doelen, etc. In de praktijk spelen alle niveaus zich gelijktijdig af. De niveaus helpen je om uitkomsten te optimaliseren.
‘Om zowel zakelijk als persoonlijk makkelijker en sneller te kunnen groeien’.
Dit model helpt je om vooruit te kijken, te evalueren én bij het maken van plannen, het bereiken van doelen, etc. In de praktijk spelen alle niveaus zich gelijktijdig af. De niveaus helpen je om uitkomsten te optimaliseren.
Edubookers heeft onderzoek gedaan naar de ervaringen van cursisten in 2019. En er is goed nieuws, want Doomernik Training & Coaching scoorde over heel 2019 een 8,8!
En daarmee hebben we het opleidingskeurmerk van het onafhankelijke boekingsplatform Edubookers ontvangen.